Mi enfoque

​Mi enfoque como profesional de la psicología se dirige a la orientación cognitivo-conductual. Una terapia centrada en identificar, analizar y trabajar aquellos esquemas cognitivos que hemos ido formando a lo largo de nuestra vida y que, en algunas ocasiones, provocan aquellos síntomas que nos generan malestar. Se utilizan técnicas y herramientas concretas con el fin de tratar diferentes dificultades psicológicas.

​

Además soy especialista en terapia EMDR. Una terapia innovadora que trata el trauma pasado, en el presente a través de la estimulación bilateral ocular. En otras palabras, ayuda a resolver eventos traumáticos del pasado de manera que podamos cerrarlos en el presente.

 

Algunas de las dificultades psicológica que trato son:

​

• Depresión

• Ansiedad 

• Dificultades en las relaciones de pareja

• Transiciones vitales

• Baja autoestima

• Trastorno de estrés postraumático

• Problemas profesionales/de carrera

• Problemas médicos y de salud

• Manejo del dolor 

• Manejo del estrés

• Trastorno de personalidad

• Abuso sexual

• Duelo, pérdida o luto